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篮球英语在线课堂系列一【第十八集】丨持续更新

2020-02-15 11:31:10作者:众博-众博国际下载-众博官网注册

  青少儿时期勤于跑动(Run),不但有利于腿部肌肉发育还能够刺激生长激素分泌,为孩子的健康成长打下坚实基础。

  跑动(Run)是在篮球运动中最最基础的动作。可别小看跑动,它有很多的分类,比如加速跑、跨步跑、后退跑、侧向跑、无球跑动等等类型。

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